Bersama ASKI Tanggamus Dan Dispora Tanggamus Gelar senam Masal Lansia Di Pekon Pejajaran Kec Kota Agung Barat Tanggamus

Tanggamus mediapatriot.id-ASKI Tanggamus yang di ketua oleh ibu Retno Budi Listyaningsih hari ini kembali mengelar senam Masal Lansia bersama Dispora Tanggamus di laksanakan di pekon Pejajaran kec Kota agung Barat,kegiatan ini di hadiri Kadis Dispora Kab Tanggamus,Drs.Suyanto Ketua ISSI Kab Tanggamus Joni Madasik Berserta anggota,Camat Kota Agung Barat,Firdaus.SP.d Kakon Pejajan,Suherli,Kakon Kesugihan Sukri, dan kakon Teba Bunuk,Selamet,Kakon kandang besi Muktar Minggu 30/01/22

Di ikuti 80 peserta lansia dari 5 pekon ,Pekon pejajaran,Pekon Teba Bunuk,Pekon Kesugihan,Pekon Kali Miring,Pekon Payung para Lansia mengikuti Senam ini sangat antusias sekali ,kegiatan di laksanakan pada pukul 08,00 wib sampai pukul 09,00 wib pada saat matahari pagi karna sangat penting untuk lansia terkena mata hari.

Retno mengungkapkan penting nya olah raga bagi lansia kebugaran jasmani itu menjadi suatu kebutuhan yang harus di penuhi agar dapat menjalankan aktifitas sehari hari dengan baik , aktifitas fisik lansia dapat melatih keseimbangan tubuh mencegah penyakit dan menjaga kesehatan tubuh lansia,dalam melakukan olah raga senam lansia yang perlu di perhatikan di setiap gerakan agar sesuai dengan tujuan dan tidak menimbulkan kelelahan atau efek yang tidak baik bagi lansia baik fisik mau pun psikologis harapan saya sebagai instruktur senam lansia bisa menjadikan lansia menjadi bugar ,ceria,sehat dan angka harapan sehat dan hidup nya tinggi jelas nya

Kadis Dispora Kab Tanggamus Drs,Suyanto mengatakan ” terima kasih kepada kakon Pejajaran dan aparatur Pekon yang telah menyiapkan tempat, hari ini luar biasa ASKI Tanggamus yang di Pimpin ibu Retno dan anggota nya dalam Rangka senan masal,kita harus berolah raga untuk memastikan agar badan kita sehat dan bugar,dan untuk itu saya berharap kepada jajaran Pekon untuk terus menghidupkan olah raga di Pekon ini dan kami dari pemerintah daerah terus mendorong kegiatan yang sifat nya permasalahan olah raga dan kami sangat mendukung sekali kegiatan ini yang di seponsori oleh ASKI Tanggamus ungkap nya

Di tempat yang sama kakon Pejajaran Suherli mengatakan “hari ini kita mengadakan olah raga senam lansia yang di sponsori oleh ASKI Tanggamus Terima kasih Untuk ASKI Tanggamus yang sudah hadir di Pekon Pejajaran untuk melaksanakan senam bagi lansia ia berharap lansia semua sehat selalu di Pekon Pejajaran ini khususnya dan yang ada di kab Tanggamus ini ungkap nya

Hery Susanto S.kep Kepala Puskesmas Pembantu Pulau Benawang mengungkapkan terimakasih untuk pak kakon yang telah menyediakan tempat untuk senam lansia l,senam lansia tujuan nya untuk memberikan usia memperpanjang hidup melalui olah raga agar lansia tersebut sehat, bugar dan terhindar dari stres dan mudah mudahan dengan ada nya senam lansia yang di galakan oleh ASKI Tanggamus dapat bermanfaat bagi Lansia tutur nya.( An)